Rückbildung nach der Schwangerschaft

Der Körper der Frau vollbringt während der Schwangerschaft und der Geburt eine wahre Höchstleistung. Nach der Geburt braucht er Zeit um sich wieder zu regenerieren. Diesen Prozess kannst du aktiv mittels spezifischen Rückbildungsübungen unterstützten. Ich freue mich wenn ich dich dabei begleiten darf!